ワーカーズコープアスラン
アスランは編集・イラスト・デザインのネットワーク型ワーカーズコープです
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アスランの制作物

 

おしえて、ぼくらが持ってる働く権利

ちゃんと働きたい若者たちのツヨ―イ味方
  

偽装請負、スポット派遣、違法なクビきり、セクハラ・パワハラが広がるなかで  

監修 首都圏青年ユニオン
著者 清水直子
マンガ たかお かおり
法律監修 笹山尚人

合同出版
(1300円+税)

「時給950円、社保完備、働いてみたらちがうじゃん!」「 100時間残業して残業代2万円ってありですか?」「6ヶ月の契約だったのに、2ヶ月で切られた」…。こんな悩みをわかりやすく解決するよ。   
 

                                
part1 働き始めるとき
part2 給料、働く時間、休みをとりたいとき
part3 いじめ、セクハラにあったとき
part4 退職、解雇、契約の打ち切りを言われたとき
part5 健康、安全衛生で不安があるとき
part6 派遣で働いて困ったとき
part7 働く人のツヨ―イ味方、ユニオン
 
 

遺された人びとの心の声を聴く

いのちを見つめる4
  

悲嘆の苦しみから再生の日々を歩みだすために 

中島由佳利(ノンフィクションライター)
 
三一書房
(1900円+税)

「大切な人の死」を経験した人たちがいる。病気、事故や事件、自殺…。遺された人たちの声に耳を傾け、またその悲嘆を支える仕事に携わる人たちから話しを聴く。死と向き合い、再生の日々を歩みだすために。
 

第1章 グリーフワーク、グリーフケアとは
第2章 悲嘆が複雑になるとき
第3章 「分かち合う」ということ――子どもを亡くした親たちと共に歩んで
第4章 遺児の心を支える――神戸レインボーハウスの活動から
第5章 病院で遺族の思いを支えられるか
第6章 喪失から新しく生き始めるとき
 
 

過労死の労災申請

もしもあなたの家族が「過労」で倒れたら…
  

遺族が教える「過労死」「過労自殺」の労災申請手続き 

諏訪裕美子(過労自殺遺族)
色部祐(働くもののいのちと健康を守る全国センター事務局次長)
 
自由国民社
(1600円+税)

遺族や支援者の知恵や体験談が満載! 遺族でなければ書けない本です。大切な人を過労死・過労自殺から守るために。
 

                 
第1章 もしかして、過労死?
第2章 労災申請・認定の基礎知識
第3章 労災申請はこう進める
第4章 情報を集めよう
第5章 労災申請をしたあとは
第6章 労基署から結果が出たら
第7章 大切な人を過労死させないために
 
 

汐見先生の素敵な子育て

「子どもの身体力の基本は遊びです」
  

はじめて子どもを育てるパパとママへ 

汐見稔幸(白梅学園大学教授・副学長)
 
旬報社
(1200円+税)

遊びは身体をきたえるだけでなく、
五感やコミュニケーション力を豊かにして、「生きる力」をつくるのです。
 

第1章 遊びがつくる心とからだ
第2章 遊び不足になったのはなぜ?
第3章 からだづくりには食事も睡眠も大事
第4章 外遊びのできる子どもに育てたい
 
 

自殺したい人に寄り添って

いのちを見つめる2
  

死にたくない、生きていたいのです。 

斉藤弘子(ノンフィクションライター)
 
三一書房
(1900円+税)

死を決意する前に、知ってほしい。あなたの苦しみや悲しみの声を聴いて寄り添う、支援してくれる人たちがいることを……。
 

第1章 自殺を食い止める「いのちの灯台」
第2章 死にたい人の心の叫びに寄り添って
第3章 借金・経済苦から再生の道を歩む
第4章 過労自殺を生まない社会をつくりたい
第5章 ネットで「いのち」のSOSを救う
第6章 「いのち」のリンクをめざして
 
 

介護施設で看取るということ

いのちを見つめる1
  

介護施設で最後を迎える人が増えている 

甘利てる代(ノンフィクションライター)
 
三一書房
(1900円+税)

「ここで死にたい」という入居者の願いに応え、最期まで寄り添う看取りをしている介護施設がある。
逝く者と看取る者、そして家族との関係性を探る<いのち>のドキュメント
 

第1章 最期の場としての介護施設
第2章 医療との連携
第3章 家族をつなぐ
第4章 「死」を受け入れるということ
第5章 家庭的な施設での看取り
第6章 ご遺体はケアの通信簿――暮らしの延長線上にある見取り
 
 

「品格」ブームって何?
  

女も男もNo.110―自立・平等―  
労働教育センター
(1771円+税)

『女性の品格』が2007年最大のベストセラーになった理由と、
それに代わる働き方・生き方を多彩な執筆陣がえがき出す。
 

Part1 『女性の品格』が読まれるワケ
Part2 働きづらさ・生きづらさの根をさぐる
Part3 「品格」を嗤え
Part4 適応よりも変革を
 
 

汐見先生の素敵な子育て

「子どものコミュニケーション力の基本は共感です」
  

はじめて子どもを育てるパパとママへ 

汐見稔幸(白梅学園大学教授・副学長)
 
旬報社
(1200円+税)

世界中の人たちの考え方や習慣のちがいをたのしみ、
コミュニケーションできる子どもにそだてませんか
 

第1章 対人関係は「共感」から
第2章 ケンカしながら大きくなった
第3章 コミュニケーションの輪を広げよう
第4章 パパもコミュニケーション力発揮!
第5章 学校とのおつきあいに悩んだときは
 
 

スピード解説

手軽に使える労働審判制度
  

ー速くて納得の労働トラブル解決法ー

  君和田伸仁著(弁護士)
 
東洋経済新報社
(1500円+税)

○ 働く人の(正社員、パート・アルバイト、契約社員、派遣スタッフ)強い味方!
○不当な行為に(解雇、賃金未払い、パワハラetc.)泣き寝入りしないために!
 

第1章 労働審判制度ってどんなもの?
第2章 どんな場合に活用する?
第3章 さあ、裁判所に申し立てをしよう!その前に
第4章 労働審判手続きが始まる
第5章 ケース別労働審判制度活用法
第6章 さまざまな紛争解決システム
 
 

いじめ・ハラスメントと仕事のストレス

  

女も男も 109
  ー自立・平等−

労働教育センター
(1771円+税)

ーあらためて職場の「人権」を考える
 

Part1 いじめ・ハラスメントの構造を探る
Part2 労働相談・いじめ相談の窓口から
Part3 セクシャル・ハラスメントをなくすには
Part4 仕事のストレスを軽減するために
 
 

女性の働き方暮らし方ガイド
  

Work Life Balance ●●●2008

自由国民社
(1048円+税)

仕事も暮らしも大切にしたい
 

働き方大研究 正社員で働く/パート、派遣で働く/ダブルワーク/
     ワーカーズコレクティブ、NPOで働く/自営で働く
転職を考えているあなたへ キャリアアドバイザーがおくるエールとアドバイス
さわやかに自己主張を! 職場の人間関係改善術
解決!働く女性のカラダの悩み 〜肩コリ、冷え性、PMS〜
知っておきたい 年金と保険の基礎知識                  
ここが知りたい 住いの悩みQ&A                  
ここが知りたい 法律&トラブル相談                  
 
 

脳を活性化する「笑い」の力
  

「笑門来福」を科学した本。

中島英雄著(中央群馬脳神経外科病院理事長)
小学館(1200円+税)

「仲間の中島先生が、われわれのやっていることの正しさを証明してくれた! 三遊亭楽太郎
 

第1章 脳で笑う
第2章 脳を元気にする笑い
第3章 体を元気にする笑い
第4章 いろいろある笑いの効果
第5章 病気知らずはよく笑う
 
 

がんばらないで職場に戻ろう
  

家族と上司・同僚が読むメンタルヘルスの本
医療生協メンタルヘルス研究会・編
編集協力 雪田慎二(埼玉協同病院副院長) コープ出版(1200円+税)

 

第1章 職場にあふれるメンタルな病気
第2章 心に病気を抱えた人に、どうアプローチする?
第3章 精神科へ行こうといえない……
第4章 病院ではどんな治療をするの?
第5章 職場復帰をサポートしよう
おわりに
 
 

新装改訂版 生きる勇気と癒す力
  

性暴力の時代を生きる女性のためのガイドブック
エレン・バス+ローラ・デイビス著
原美奈子+二見れい子=共訳
三一書房(5500円+税)

「怒りよりも、哀しみよりも、恐怖よりも強いもの、それは希望」−本文より
 

序章 はじめに
第1章 心の棚おろし作業
第2章 癒しの過程
第3章 行動パターンを変える?
第4章 サバイバーを支える
第5章 真実をみすえる−サバイバー攻撃に応えて
 
 

ワークライフバランス
  

女も男も 108
ー自立・平等ー
労働者教育センター(1800円+税)

ー働き方・暮らし方の二極化を問う
 

Part1 私たちの望むワーク・ライフ・バランスとは
Part2 男性・正社員の働き方を見直す
Part3 ワーク・ライフ・バランスと均等待遇
Part4 子育て支援制度は誰のもの?
Part5 若者の働き方への意識は変わったか?
 
 

全国私鉄特急の旅

小川裕夫 著
平凡社新書(840円+税)

JRとは一味違う、私鉄特急を楽しむ! 
 

第1章 「デラックスロマンスカー」から「スペーシア」へ−東武鉄道
第2章 ゆったりとした座席の「ニューレッドアロー号」ー西武鉄道
第3章 「スカイライナー」で成田空港へー京成電鉄
第4章 「ロマンスカー」は進化するー小田急電鉄
第5章 特急で高尾山へー京王電鉄
第6章 渋谷ー横浜・中華街を特急で結ぶー東京急行電鉄
第7章 三浦半島を「快特」で楽しむー京浜急行電鉄
第8章 セントレアには「ミュースカイ」がよく似合うー名古屋鉄道
第9章 伝統の「テレビカー」は今も人気ー京阪電気鉄道
第10章 創業者・小林一三の精神を受け継ぐ乗客サービスー阪急電鉄
第11章 特急にもタイガースの旗がー阪神電気鉄道
第12章 私鉄最大の路線網と特急網ー近畿日本鉄道
第13章 斬新なデザインの「ラピート」、勾配に強い「こうや」ー南海電気鉄道
第14章 九州最大の私鉄路線を特急でー西日本鉄道
 
 
 

さよなら! 不快症状
内臓脂肪をすっきり落とす

小内亨 (おない内科クリニック副院長)監修
旬報社(1400円+税)

かくれ肥満に気をつけて 
要注意、誤ったダイエット法
 

第1章 内臓脂肪って何ですか
第2章 内臓脂肪がこわいわけ
第3章 ダイエットを続けるコツ
第4章 内臓脂肪を効率よく燃やす運動法
第5章 内臓脂肪を食事で落とす
 
 
 

いまから始める!
よくわかる生前準備

とじ込み付録 マイ エンディング ノート 
北村香織(ターミナルライフを考える会代表)著 
小学館(1300円+税)

誰にどうやって後を託しますか?
自由に書き込めるノート付き

序章 いざというときのために
第1章 エンディングノートをつくろう
第2章 遺言書をつくろう
第3章 成年後見制度を知っておこう
第4章 生前準備システムを知っておこう
 
 
 

ジェンダー・バッシングを超えて

女も男も−自立・平等ー107 
労働教育センター(1771円+税)

ルポや鼎談、働き方とジェンダー、戦争とジェンダー、
労働組合の取り組みや元気が出る教育実践など、多彩な内容

Part1. ジェンダーバッシングを検証する
Part2. いま、なぜジェンダーの視点が必要か
Part3. ジェンダ−平等をすすめる
 
 
 

アイデア介護C
介護サービスの利用のしかた

小山朝子著 
広浜綾子イラスト
旬報社(1800円+税)

イラストで図解!!
突然の介護への対処法
各種サービスの活用法
介護を続けるための心得など
工夫とアイデア満載

T とっさの介護
U 介護サービスを利用するには
V どんなサービスがあるの?
W 介護を続けるための心得
 
 

アイデア介護D
転倒を防ぐ知恵

小山朝子著 
広浜綾子イラスト
旬報社(1800円+税)

イラストで図解!!
転ばない家庭と施設の環境づくり
楽しくできる転倒予防
工夫とアイデア満載

T 転倒が起きる原因
U 転ばない環境づくり
V 介護が必要な人の転倒を防ぐ
W 楽しく無理せず転倒防止
 
 

アイデア介護B
認知症の人のケア

小山朝子著 
広浜綾子イラスト
旬報社(1800円+税)

楽しくできる予防法
症状に合った病院選び
生活を豊かにする地域とのかかわり方など
工夫とアイデア満載

T 知りたい! 認知症
U こんなときにはどうする
V 認知症の人へのアプローチ
W 地域でささえ合う
 
 

さよなら!不快症状
すっきり腰痛解消法

下出真法 
(NTT東日本関東病院整形外科部長)
旬報社(1400円+税)

重たい荷物を持つときのコツ
腰痛を防ぐ正しい姿勢とは?
ほとんどが自然になおる椎間板ヘルニア

第1章 あなたの腰は大丈夫?
第2章 腰痛のタイプと特徴
第3章 腰痛がおきたときの応急処置
第4章 腰痛を防ぐ生活術
第5章 腰痛と東洋医学
第6章 腰痛で病院へ行くとき
 
 

特集
間接差別

季刊 女も男も −自立・平等− 
    2006年冬号 106
労働教育センター(886円+税)

2006年春、男女雇用機会均等法の改正案が通常国会に提出され、いよいよ本格審議が始まります。
本号では、「間接差別」について、さまざまな角度から探っていきます。「間接差別」をなくすため、ともに考えていきましょう。

巻頭インタビュー 堀内光子さん
特集1 間接差別ってどんなもの?
特集2 公務職場・学校職場の間接差別を検証する
特集3 均等法改正法案「間接差別禁止」の問題点
特集4 地欧米の間接差別禁止の状況
特集5 間接差別の解消に向けて

アイデア介護A
自立をささえるケア

小山朝子著
広浜綾子イラスト
旬報社(1800円+税)
イラストで図解!!

楽しい食事 気持ちよい入浴 安全な外出など
工夫とアイデア満載

T 食べる人の工夫 つくる人の工夫
U 安全に気持ちよく入浴
V プライバシーを重視した排泄
W 外に出てみよう
X 地域に出て仲間を作る
 

小さなお葬式

北村香織編
ターミナルライフを考える会代表
小学館(1300円+税)
「親しい人だけでお別れしたい」「その人らしく送りたい」「迷惑をかけたくない」だから……

序章 変わるお葬式
第1章 「家族葬」を行うには
第2章 「家族葬」の進め方−臨終から法事まで
第3章 「自由葬」を行うには
第4章 「お別れ会」を行うには
第5章 「直葬」「市民葬」を行うには
第6章 自分の葬儀を準備する
 

新版 知らないと損する
パート&契約社員の労働法

酒井和子監修 清水直子著
東洋経済新報社(1400円税)
安心して働くために、これだけは知っておきたい!「パートや契約社員だからって黙って何でも言うことをきくと思わないでよ!」とあなたが思い立ったとき、この本がお役に立てると思います。

序 章 パート、アルバイト、契約社員についての予備知識
第1部 知っておきたいパートタイマーの権利
    第1章 さぁ、パートで働こう! その前に ……
第2章 賃金と労働時間
第3章 働く女性を守る法律
第4章 その他の待遇、解雇、保険、税 金
第5章 こんなトラブルに直面したら
第2部 知っておきたい契約社員の権利
    第6章 さぁ、契約社員で働こう! その 前に……
第7章 働く条件と待遇
第8章 こんなトラブルに直面したら
第3部 相談窓口活用法
  第9章 私たちのツヨーイ味方 公的相 談窓口、ユニオンを活用しよう

新・お葬式の作法
遺族になるということ

碑文谷創著
平凡社新書(740円+税)
心のこもったお葬式とは?
新時代の葬儀の作法とその意味をわかりやすく解説する。

序章 二一世紀の葬儀の諸相
第1章 葬儀の変遷とその背景
第2章 お葬式の作法
第3章 遺族になるということ
第4章 お葬式と宗教
第5章 自分らしい葬儀をつくる
終章 葬儀の行方

さよなら!不快症状
知って安心 かぜ対策

小菅孝明監修<br>
旬報社(1400円税)<br>
かぜは万病のもと。この本では、かぜの原因ウイルスから、感染経路、発症のメカニズム、症状の特徴、薬の用い方、家庭療法のポイントまで、かぜについての基礎知識と対応法を、わかりやすく説明しています。

第1章 かぜってどんな病気?
第2章 かぜで病院に行くとき
第3章 ここが知りたい、ここが聞きたい 市販のかぜ薬Q&A
第4章 かぜにこそ漢方
第5章 かぜを予防し早くなおすセルフケア法

アイデア介護シリーズ@
要介護4・5の人のケア

小山朝子著
広浜綾子イラスト
旬報社(1800円+税)
イラストでわかりやすく図解!! 重度の人も快適に暮らす工夫とアイデア満載

T いつまでも食を楽しみたい
U いつでもキレイ、スッキリしていたい
V 気持ちよく暮らしたい
W ベッドの上でできるリハビリ

建てるお墓 継ぐお墓
杉村和美 編
小学館(1300円+税)
「家の名」のお墓には入りたくない。お墓が遠いので、近くに移したい。お墓を継がせて子どもに迷惑をかけたくない。少子化、個人化時代のお墓の悩み、疑問に応える万全ガイドです。建てたいお墓がわかるチャート付き。

序 章 あなたのお墓の悩みは?
第1章 墓地・墓石について知っておきたいこと
第2章 お墓を建てる
第3章 お墓を引き継ぐ
第4章 お墓の引っ越し
第5章 新しい埋葬の形
第6章 納骨と供養

ファミリーゆる体操
高岡英夫著
小学館(1500円+税)
「モゾモゾ」「クネクネ」などとつぶやきながら腰をゆすったり、脚をこすったり。“妙な”楽しさのある今評判の「ゆる体操」。本書では高齢者から子どもまで無理なくできる体操を紹介。ダイエットや若返など効果絶大!

基礎知識編 ゆる体操とは?なぜ今家族に必要なのか?
実践編STEP1 家族が仲よく健康的になれる!みんなでやりたいゆる体操
実践編STEP2 ひとりでもみんなでやっても効果的なゆる体操
実践編STEP3 家族全員の毎日が豊かになるゆる体操
実践編スキンシップメソッド 家族の愛情と信頼関係の基礎を作るゆる体操

さよなら!不快症状 おしりのトラブル
野澤真木子 監修
旬報社(1400円+税)
日本人の3人にひとりは痔を持っているとか。本書は、便通トラブルや痔の種類、セルフケアのしかた、新しい治療法や薬の紹介、受診のしかたなどを、体験談やコラム、イラストを多用し説明。女医さんのいる肛門科リストは必見。

第1章 毎日の便通はスムーズですか?
第2章 あなたの痔はどのタイプ?
第3章 おしりのトラブル応急処置
第4章 予防解消のセルフケアポイント
第5章 薬で症状をやわらげたい場合
第6章 病院へ行こう

日本全国 路面電車の旅
小川裕夫 編著
平凡社新書(840円+税)
全国の路面電車に乗車し、路面、車体、車窓風景、観光スポットなどを丁寧に紹介し、電車を愛する地元の人々と出会う。北海道から九州まで、懐かしさとふれあいに満ちた路面電車の旅に、あなたも出かけてみませんか?

Part1 北海道の路面電車
Part2 関東の路面電車
Part3 中部の路面電車
Part4 関西・中国の路面電車
Part5 四国の路面電車
Part6 九州の路面電車
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アスラン編集カタログ一覧
入手しにくい書籍はアスランへお問合せを。 取り扱っています。